Ore 7.30.... Sarebbe fissato il ritrovo per partire in direzione di Torre del Lago, ovviamente il mio amicone Marco accusa i soliti 15' di ritardo cronico, questa volta è scusato...... L'ora di viaggio passa velocemente tra racconti e ricordi. Appena arriviamo a Torre del Lago, andiamo immediatamente a ritirare i pettorali e chi ti vedo? La franchina "franca run", due chiacchiere veloci e poi via a cambiarci. La temperatura veramente bassa obbliga ad indossare la maglia termica a maniche lunghe e i pantoloncini a tre quarti. Ore 10 BENG, si parte!!!!! Mi aggrego subito al gruppetto della ipotetica 3° donna, dopo i primi Km a manette 3'34'', impostiamo l'andatura di crociera a 3'38'' 3'43''. Il groppo è veramente folto, si corre bene in quanto c'è molta collaborazione, ovviamente la fanciulla si mantiene sempre nel mezzo per essere ben riparata. Le sensazioni sono ottime, anche quando tiro non duro molta fatica e la FC è sempre sotto controllo. Passiamo a i 10 Km in 37' 40'', ottimo!!!! Il percorso è molto lineare, non ci sono cambi di pendenza a parte un sottopasso, comunque sia il tracciato da molta regolarità per l'andatura. Circa al 13° Km si effettua un giro di boa e si ripercorre il tragitto in direzione opposta. Qui, la sorpresina...... Tira un vento bastardo contrario!!!!! Ovviamente nessuno ha più la voglia di tirare e si mettono tutti in trincea, rimaniamo davanti solamente io e il compagno della fanciulla, tutti e due ancora ne abbiamo, facciamo due chiacchiere, avvertiamo la ragazza e cominciamo ad allungare un capellino il passo. Bello, bello, bello...... L'azione mi è veramente piaciuta!!!!! L'ultimo chilometro me lo godo quasi in solitaria, taglio il traguardo in 1 h 17' 50'' con tanta soddisfazione!!!!
Le sensazioni sono state ottime, le gambe anche stamani stanno bene, segno che non ho dato tutto. Adesso mancano due giorni e poi......... E poi si parte per una bella vacanzetta al caldo, ovviamente senza lasciare a casa le scarpe da running.
Un salutone a tutti
9 commenti:
Stavo per farti i complimenti, ma sta storiaccia della vacanzetta al caldo m'hafatto schiatta d'invidia !
ma che bella sorpresa matteo, mi ha fatto immenso piacere vederti. e poi ti rifaccio i miei complimenti per il tuo tempo. ma quella ragazza che ahi accompagnato era per caso la Veronica Vannucci? e con te forse c'era pure Daniele Giusti. Ti ho visto nell'anda e rianda.
beh beato te che vai al caldo ! divertiti e fai delle foto...magari ci fai pure invidia !!!
grande matte, sei un treno che non fa fermate!
Complimenti Matteo! sempre velocissimo..
Vacanza dove???maledetto... ;)
X GIANCA, ma speriamo di godersela fino in fondo....
X FRANCA, si, era la Vannucci. Ad un certo punto ci ha detto "Corcate di correre più uniti perchè sento il vento......." Ma chi è Daniele Giusti, l'allenatore di Veronica? E' sempre insieme a lei e le tira veramente tutte le gare!!!!
X YOGI, speriamo che questo treno non si fermi quando non si dovrà fermare veramente. La stagione è lunga ed ora non deve essere il picco di forma
X INSANE, la destinazione sarà una sorpres...... Nei prossimi giorni ci saranno gli aggiornamenti
matte Daniele Giusti è quello che era sul podio con me alla Pistoia Abetone, è nato lo stesso anno mese e giorno che sono nata io, è arrivato primo pistoiese come me alla PT Abetone e ha vinto come me il Campionato Fidal di ultramaratona. Lui non è il suo allenatore è quello che gli fa da lepre ogni gara, l'allenatore è un'altro. Poverina aveva freddo, se si coprisse di più ....?
X FRANCA, ahhhhhhhh ho capito...... Bè in fato di coprirsi, non ti posso che dare ragione, anche se correrle dietro, specialmente nelle gare un po' più lunghe, per noi maschietti quel divolino assolve da buona locomotiva.
Comunque Domenica, subito dopo l'arrivo, mi ha ringraziato!!!!
Che cazzo di medie che tieni...sei impressionante!
Buona vacanza Campione! sei er mejo.
Posta un commento